Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
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116,7 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1318 kcal
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Fedt: 44,47g | Prot.: 60,10g | Kulhyd.: 165,96g.
Morgenmad: Candia Lait Viva, Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert La Biscotte, Bonne Maman Confiture Fraises. Frokost: Madrange Jambon sans Couenne, Huile de Tournesol, Bonduelle Haricots Blancs , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mayonnaise. Aftensmad: Cornichons, Petit Navire Thon au Naturel, Lay's Chips Barbecue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andet: Café Expresso, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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audree7709's Vægt Historie
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