|
💪🏽💪🏽💪🏽🏃🏽♂️6,3 kg ⬇️
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 25,94g | Prot.: 102,96g | Kulhyd.: 163,44g.
Morgenmad: Starbucks Nonfat Flat White (Tall), مشروب الطاقة, التفاح. Frokost: سلطة يونانية, الحمص (المسبحة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Aftensmad: الكرز الحلو, البطيخ. Snacks/Andet: الشاي الأخضر, التمر. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abdhammad1's Vægt Historie
|