Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 36,70g | Prot.: 90,60g | Kulhyd.: 47,00g.
Morgenmad: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Карамелька44's Vægt Historie
|