Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
522 kcal
|
Fedt: 18,72g | Prot.: 24,63g | Kulhyd.: 66,07g.
Frokost: Bread عيش بلدي بالرده, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), رنجة رنجة. Snacks/Andet: Nescafe Gold Cappuccino Unsweetened Taste كابتشينو غير محلى, مكڨتيز بسكويت الشوفان بالشوكولاتة و الحليب. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ريحانة الحسين's Vægt Historie
|