alenabgk's Dagbog, 20 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
70,3 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2020:
1933 kcal Fedt: 76,97g | Prot.: 116,06g | Kulhyd.: 143,29g.   Morgenmad: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Банан, Грейпфрут. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%. Aftensmad: Каневской Ушки Свиные, Лента Торт Прага, Капустный Салат, Grow Food Говядина с Битыми Огурцами по-Корейски, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Свинина Тушеная, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
2220 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alenabgk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.