Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
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126,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2921 kcal
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Fedt: 137,80g | Prot.: 66,50g | Kulhyd.: 306,01g.
Morgenmad: Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Cola (mit Koffein), Mayonnaise, Knorr Champignon Sauce, Paniertes Schnitzel, McCain Sweet Potato Fries. Snacks/Andet: Baileys Baileys Irish Cream, Pina Colada, Duplo White , Rockstar Green Apple. mere..
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stabil vægt
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