Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 42,93g | Prot.: 45,66g | Kulhyd.: 164,54g.
Frokost: Курица (Жареная в Панировке), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка. Aftensmad: Салат из всего, Яблоко, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Snacks/Andet: Яблоко, Мармелад Мармелад без Добавления Сахара. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|