Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2334 kcal
|
Motion:
Vandre - 55 minutter, Hvile - 15 timer og 5 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
haticeylm59's Vægt Historie
|