Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1273 kcal
|
Fedt: 57,42g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 117,31g.
Morgenmad: Botanica Миндаль, Клубника, Fish House Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Frokost: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный 4%, Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Семушка Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Персики, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Баранина. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monicabellu's Vægt Historie
|