Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
904 kcal
|
Fedt: 47,07g | Prot.: 61,79g | Kulhyd.: 62,46g.
Morgenmad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Принцесса Вкуса Оливки с Острым Перцем, Вареное Яйцо. Frokost: Черешня, Сливы, Жареная Картошка с Грибами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Сметана, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Aftensmad: Черешня, Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|