Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
817 kcal
|
Fedt: 28,88g | Prot.: 49,18g | Kulhyd.: 96,04g.
Morgenmad: Лента Чернослив без Косточки, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Жареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Перловка Отварная. Snacks/Andet: Gold Food Финики Сушеные, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sveti_k_ch's Vægt Historie
|