Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
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99,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1462 kcal
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Fedt: 69,29g | Prot.: 107,70g | Kulhyd.: 105,58g.
Morgenmad: Essential Nutrition Xilitol, Stem Colágeno Hidrolisado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ponkan, Frimesa Creme de Leite Leve, Morangos. Frokost: Qualitá Abacaxi em Cubos, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Queijo Gorgonzola, Filé Mignon Grelhado. Aftensmad: Vono Sopa Batata com Carne (18g), Filé Mignon Grelhado, Queijo Gorgonzola. Snacks/Andet: Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau, Brigadeiro, Matte Leão Chá Matte Natural. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
20 jun 20 af medlem: Aline Junger
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20 jun 20 af medlem: Vidinha1
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Parabéns garota!!!👏🏼👏🏼🎉🎉😃
29 jun 20 af medlem: sklenke
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sklenke, obrigada querida! 🙏🏻😘
15 jul 20 af medlem: Vidinha1
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Aaah garota !! Tchau casinha dos 100 👏🏽 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
20 jul 20 af medlem: DeahFitness
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20 jul 20 af medlem: neiasilva1
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21 jul 20 af medlem: Vidinha1
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neiasilva1, muito obrigada 🙏🏻😘😘
21 jul 20 af medlem: Vidinha1
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