Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1397 kcal
|
Fedt: 45,73g | Prot.: 79,01g | Kulhyd.: 169,46g.
Morgenmad: Café. Frokost: Becker Ricota Fresca, Pão Italiano, Hambúrguer Caseiro. Aftensmad: Pão Italiano, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andet: Abacate, Qualitá Uva Niagara, Sococo Água de Coco (200ml). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|