Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 57,47g | Prot.: 86,68g | Kulhyd.: 75,28g.
Morgenmad: Капучино, Яичница, Авокадо Авокадо, Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский. Frokost: Капучино, Малина, ВкусВилл Творог 5%. Aftensmad: ВкусВилл Творог Питьевой. Snacks/Andet: Капучино, Избенка Коктейль Ванильный с Протеином. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dianita_SV's Vægt Historie
|