Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1253 kcal
|
Fedt: 45,50g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 134,12g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки, Хлеб, Ливерная Колбаса, Царь Геркулес. Frokost: 3 Желания Соус Карри с Манго, President Сметана 15%, Сыр Колбасный, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Курица Вареная, Сазан. Aftensmad: Тыквенный Сок. Snacks/Andet: Домик в Деревне Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Аксай Нан Сухарики К Бульону, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margarita_b.'s Vægt Historie
|