taylor_731's Dagbog, 21 jun 20

taylor_731's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

336
7
257

65,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg. Stadig tilbage: 5,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2020:

876 kcal

Fedt: 24,98g | Prot.: 40,88g | Kulhyd.: 127,85g. Morgenmad: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 7-11 美式咖啡. Frokost: 雞蛋, 雪白菇, 中華雞蛋豆腐, 味噌. Aftensmad: 炒麵, 燒烤醬, 白玉米. mere..

Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne Støtte

taylor_731's Vægt Historie

Se Hele Historikken