Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
761 kcal
|
Fedt: 24,85g | Prot.: 55,43g | Kulhyd.: 80,44g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, Siomay. Aftensmad: Tahu Kukus. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agustri.com's Vægt Historie
|