|
так и запишем: вода уходит 😂😂
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1781 kcal
|
Fedt: 79,20g | Prot.: 100,33g | Kulhyd.: 173,27g.
Morgenmad: Банан, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Кофе с Молоком. Frokost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Кинто Сацебели Охотничий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Семга Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Andet: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лобио. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pellwomen's Vægt Historie
|