Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1761 kcal
|
Fedt: 84,00g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 180,04g.
Morgenmad: Смачненький Десерт Сирковий Крем Вершковий Машенька, Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Оладьи. Frokost: Кабачки Жареные, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Галичина Кефир 1%, Фаршированный Перец. Snacks/Andet: Рудь Мороженое Супер Шоколад. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|