Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
549 kcal
|
Fedt: 3,33g | Prot.: 20,24g | Kulhyd.: 109,84g.
Frokost: Лаваш, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Помидоры, Макароны. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|