BalashovaV's Dagbog, 21 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
58 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2020:
1529 kcal Fedt: 62,64g | Prot.: 43,01g | Kulhyd.: 202,44g.   Morgenmad:  Зеленый Чай, Billa Сыр Российский Выдержанный, Сушки, Льняные Семена, Избенка Кефир 1%,  Зеленый Чай. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Цветная Капуста в Кляре, Пятерочка Апельсин. Aftensmad: Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Агрокомплекс Огурчики Маринованые,  Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Ветли Сушка Простая, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Цветная Капуста в Кляре, Картошка Вареная, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Snacks/Andet:  Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Ашан Грецкий Орех Очищенный,  Зеленый Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Волшебница Конфеты Трюфель,  Зеленый Чай. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BalashovaV's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.