Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 62,64g | Prot.: 43,01g | Kulhyd.: 202,44g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Billa Сыр Российский Выдержанный, Сушки, Льняные Семена, Избенка Кефир 1%, Зеленый Чай. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Цветная Капуста в Кляре, Пятерочка Апельсин. Aftensmad: Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Ветли Сушка Простая, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Цветная Капуста в Кляре, Картошка Вареная, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Зеленый Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Волшебница Конфеты Трюфель, Зеленый Чай. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|