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Einen schönen sonnigen Sonntag Mittag.🌞🌞🌞
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135,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 41,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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988 kcal
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Fedt: 16,31g | Prot.: 98,02g | Kulhyd.: 113,38g.
Morgenmad: Äpfel, Aldi Vollkorntoast (25g), Harzer Harzer Käse. Frokost: Nestle Caro Original, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Gouda Light, Rolffes Kasseler-Braten (25g), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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