Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
863 kcal
|
Fedt: 30,48g | Prot.: 63,44g | Kulhyd.: 89,21g.
Morgenmad: Medialuna. Frokost: Virgen Levadura de Cerveza, Palta, Tomates, Rúcula, Bistec de Res. Snacks/Andet: Banana, Mandarinas. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|