Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 56,71g | Prot.: 76,97g | Kulhyd.: 81,60g.
Morgenmad: Caffino Caffino Bold, Greenfields Low Fat Milk. Frokost: Cucumber, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Egg , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Aftensmad: Fried Tofu , White Rice. Snacks/Andet: Boiled Egg. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|