Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 43,73g | Prot.: 84,03g | Kulhyd.: 136,29g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Frokost: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Глобус Батончик-Мюсли Шоколад, Куриная Грудка на Гриле, Prime Star Гречка с Овощами. Aftensmad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Лузинская Крыночка Творог 5%, Помидоры, Сыр Гауда, Сухари, Любимо Йогурт Prebiotic, Огурец (с Кожурой), Морозко Green Суп с Зелёной Фасолью. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|