manouchka20's Dagbog, 22 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
55,7 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2020:
1056 kcal Fedt: 20,15g | Prot.: 57,33g | Kulhyd.: 163,40g.   Morgenmad: Charles Vignon Muesli Bio Fruits Rouges et Graines, Brugnon, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Danone Yaourt Nature. Frokost: Pomme, Herta Tendre Noix Supérieur , Aubergine, Couscous (Cuit). Aftensmad: Gigot d'Agneau, Rôti de Porc, Courgette, Pois Cassés Cuits, Riz Basmati (Cuit). mere..
198 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


manouchka20's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.