Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
341 kcal
|
Fedt: 14,76g | Prot.: 23,03g | Kulhyd.: 29,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Медовая Долина Мёд Гречишный, Творог 9%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|