Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 72,75g | Prot.: 98,83g | Kulhyd.: 43,90g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Frokost: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Окей Окорочок Куриный Отварной . Aftensmad: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Вареники с Клубникой, Простоквашино Сливки 20%, Мороженое. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|