cemal keskin's Dagbog, 22 jun 20

Dalga dalgaa dalgaa dalgaa dalgalanıyoor kafayı yemeye ramak kaldı hadi bakiim.
66,5 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2020:
2447 kcal Fedt: 100,29g | Prot.: 189,88g | Kulhyd.: 180,64g.   Morgenmad:  Dana Kavurma, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes), Efsane Baldo Pirinç, Yayla Nohut, Zeytinyağı,  Yumurta,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Frokost: Tadım Çekirdek. mere..
Tager 4,4 kg om Ugen

17 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
:) 
22 jun 20 af medlem: Hürriyet8
kabızlık ödem felan vardır yaa 
22 jun 20 af medlem: oturmaya mı geldik
😂😂😂 olur öyle şeyler  
22 jun 20 af medlem: Elfida_
oturmaya mı geldik ödem orası öyle de 1-2 günde bu nedir ya uğraş dur şimdi 2 hafta gitmesinee. 
22 jun 20 af medlem: cemal keskin
elifbudakk kesinliklee😁😁 
22 jun 20 af medlem: cemal keskin

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cemal keskin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.