keto_danny's Dagbog, 22 jun 20

Afgelopen week toch weer één pond afgevallen.
Terwijl ik dat eigenlijk niet meer nodig vind.
Maar beter eraf, dan erbij😂
62,6 kg Indtil videre tabt: 31,7 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2020:
1410 kcal Fedt: 100,72g | Prot.: 91,60g | Kulhyd.: 19,00g.   Morgenmad: Keton1 Mct Powder, Dolce Gusto Lungo. Frokost: Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Aftensmad: Iglo Spinazie met Boursin, AH Ei, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andet: Teisseire Siroop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Meer toch mop?! Of reken je het Chinese eten niet mee hihi 
22 jun 20 af medlem: D3N1S3.
Dat was vorig weekend. Toen was er +1.4 aan, en nu afgelopen week -1.9 
22 jun 20 af medlem: keto_danny
Ten opzichte van vorige week dus meer! Maar ik vind die +1.4 niet aankomen, dat was duidelijk vocht 
22 jun 20 af medlem: keto_danny
Ja dat is waar. Maar wel fijn dat het er af is plus nog meer 🥰🥰 
22 jun 20 af medlem: D3N1S3.
Ja, maar het is nu nog steeds één pond per week. Dat mag nog wel een beetje, maar moet niet in die snelheid blijven gaan. Ik las al vaker dat het niet stopte bij mensen, en dan dacht ik, mens wees blij😂 Nooit gedacht dat het mij ook zou overkomen. Geen idee wat ik zou doen als het gewoon door blijft gaan.... 
22 jun 20 af medlem: keto_danny
Nou ben benieuwd of het mij ook gaat gebeuren over een x aantal.kilo haha! Ik snap je helemaal die gedachte hihi. Maar idd moet niet in dit tempo doorgaan dan hebben we straks geen Danny meer hihi hihi 😂😂😂 
22 jun 20 af medlem: D3N1S3.
Nee haha😂 
22 jun 20 af medlem: keto_danny

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.