Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 35,30g | Prot.: 62,78g | Kulhyd.: 64,10g.
Morgenmad: Nescafe Sade, Küp Şeker, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Aftensmad: Havuç, Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irembezirci's Vægt Historie
|