Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1016 kcal
|
Fedt: 18,35g | Prot.: 53,51g | Kulhyd.: 174,62g.
Frokost: Pisang, Nila (Ikan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih, Jagung Manis Kuning. Aftensmad: Tempe Orek, Apel. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riska1988's Vægt Historie
|