Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
78 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1918 kcal
|
Fedt: 41,28g | Prot.: 123,38g | Kulhyd.: 278,53g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Frokost: Мёд, Bonduelle Белая Фасоль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Творог 5%, Ашан Сыр Диетический 9%. Aftensmad: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|