Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 79,43g | Kulhyd.: 228,50g.
Morgenmad: Ikan Tuna Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Frokost: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ikan Tuna Panggang, Kerupuk Makanan Ringan. Aftensmad: Jahe, Madu, Teh Tawar, Nasi Goreng Udang. Snacks/Andet: Permen, Singkong. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dheanaboni's Vægt Historie
|