Sinyscool's Dagbog, 22 jun 20

Sinyscool's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020

77 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 22 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2020:

1139 kcal

Fedt: 19,70g | Prot.: 49,24g | Kulhyd.: 191,40g. Frokost: Barilla Nudeln Gekocht, My Best Veggie Vegetarische Soja-Bolognese. Snacks/Andet: Strawberry Cream Pie. mere..

2187 kcal

Motion: Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 7 timer. mere..

Tager 0,1 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Sinyscool's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Sinyscool's Dagbog, 22 jun 20

Indsend en Kommentar

Sinyscool's Vægt Historie