Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1528 kcal
|
Fedt: 75,76g | Prot.: 52,42g | Kulhyd.: 146,29g.
Morgenmad: Keto Waffle. Frokost: Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Добрянка Котлета из Индейки, Вологодская Ягода Капуста Брюссельская . Aftensmad: Trader Joe's Vanilla Meringues, ARO Мёд, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|