Cokex273's Dagbog, 07 apr 18

Nyponvägen 41
75,8 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2018:
2960 kcal Fedt: 149,93g | Prot.: 112,92g | Kulhyd.: 303,19g.   Morgenmad: ICA Hasselnötskräm, Espresso House Caffe Latte (Stor), ICA Drickyoghurt Jordgubb, Socker, Banan. Frokost: Fazer Kina Wafer, Pepsi Pepsi Max, Ketchup, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Scan Hot Dogs, Strawberry Shake, Banan. Aftensmad: Pepsi Pepsi Max, Bearnaisesås, Pommes Frites, Scan Grillkorv, ICA Benfri Kotlett. Snacks/Andet: Gräddfil, Estrella Sourcream Onion . mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cokex273's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.