Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 46,38g | Prot.: 43,64g | Kulhyd.: 169,54g.
Morgenmad: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Грецкие Орехи. Frokost: Овощное Рагу, Капуста Тушеная с Курицей. Aftensmad: Мёд, Суп-Пюре из Тыквы, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Шоколад, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
acidrave1's Vægt Historie
|