Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 38,85g | Prot.: 40,53g | Kulhyd.: 128,58g.
Morgenmad: Chia Seed, Lemon, Jeruk Nipis. Frokost: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Fiesta Karage, Nasi Putih. Aftensmad: Mangga, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Buah Anggur. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SyarifahFauziah92's Vægt Historie
|