Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
531 kcal
|
Fedt: 23,77g | Prot.: 32,17g | Kulhyd.: 55,88g.
Morgenmad: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Tempe Bacem, Kokita Sambal Rawit Bawang, Daun Singkong. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angeliakw's Vægt Historie
|