Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 59,33g | Prot.: 102,28g | Kulhyd.: 112,03g.
Morgenmad: Pepaya, Putih Telur Matang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Ikan Mujair Goreng, Tahu Kukus, Botok, Nasi Merah, Bakso Daging Sapi. Aftensmad: Wings Food Golda Coffee, Putih Telur Matang, Kecambah, Telur Rebus, Nasi Merah, Bihun Goreng. Snacks/Andet: Bakso Daging Sapi, Pepaya. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
christari's Vægt Historie
|