Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2266 kcal
|
Fedt: 90,08g | Prot.: 113,12g | Kulhyd.: 258,02g.
Morgenmad: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Свиточ Вафли Артек Классические, Чай, Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша. Frokost: Абрикос, АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Хек, Чечевица Вареная. Aftensmad: Хлібні Технології Мексиканські Тако, Здраво Галети Прості Справжні, Яготинский Закваска 2,5%, Мёд, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Яготинский Творог 5%. Snacks/Andet: Здраво Галети Прості Справжні, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Комо Сыр Твердый Голландия, Куриные Грудки (Жареные), Хлібні Технології Мексиканські Тако, Селянське Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaZin1's Vægt Historie
|