Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1806 kcal
|
Fedt: 111,88g | Prot.: 118,81g | Kulhyd.: 77,13g.
Morgenmad: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо. Frokost: Шашлык из Свинины, Салат с морской капустой и крабовыми. Aftensmad: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Andet: Коммунарка Грильяж в Шоколаде. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ameli6110's Vægt Historie
|