Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
105,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 32,67g | Prot.: 42,58g | Kulhyd.: 130,07g.
Morgenmad: Şekersiz Çay. Frokost: Eker Ayran, Tantuni. Aftensmad: Sütaş Meyveli Yoğurt Çilek. Snacks/Andet: Beypazarı Maden Suyu. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozgullmustafa's Vægt Historie
|