Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
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70,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1703 kcal
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Fedt: 84,57g | Prot.: 76,41g | Kulhyd.: 156,63g.
Morgenmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Brunch Balance 15% Fett, Muratbey Helix Käse, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Kartoffelbrot. Aftensmad: Edeka Rohpolnische, Landliebe Butter, Rührei, Kaufland Kartoffelbrot. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker High Protein Pudding, Banane, Trader Joe's Cashewkerne. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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