Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
87 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
513 kcal
|
Fedt: 25,09g | Prot.: 51,36g | Kulhyd.: 18,36g.
Frokost: Ovo, Farinha Aveia, Koni Store Sunomono, Alface, Queijo Branco, Alhos-Poró, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Aftensmad: Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada Vinagrete, Alface, Peito de Frango. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daianebom's Vægt Historie
|