Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 76,95g | Prot.: 84,23g | Kulhyd.: 113,92g.
Morgenmad: Bonvida Молочный Шоколад, Сырники 2, Золотая семечка Растительное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Campina Сливки Порционные, Вдохновение Шоколад Классический. Aftensmad: Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Borealis Треска Атлантическая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Болгарский Перец. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|