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Stillstand seit einer Woche ... :-(
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88 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1199 kcal
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Fedt: 46,89g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 132,39g.
Morgenmad: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Kerrygold Original Irische Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee, Erdbeeren, Südzucker Gelierzucker. Frokost: Knorr Honig-Senf Sauce , Lidl Eiweißbrot, Land Mark Hähnchen Mini Schnitzel. Aftensmad: Kohlrabi, Loose Quäse, Kerrygold Original Irische Butter, Mestemacher Eiweissbrot Mandel . Snacks/Andet: Salmiak Pastillen, Werthers Original, Fruchtbonbon. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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