Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2020
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1835 kcal
|
Fedt: 99,98g | Prot.: 188,18g | Kulhyd.: 39,73g.
Morgenmad: Arla Keso Naturell 4%. Frokost: Kokt Äggvita, Avokado, Keso, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Aftensmad: Räkor, ICA Avocado, Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Kokosolja, Kokt Äggvita, Kokt Ägg. Snacks/Andet: Keso. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
assad.chamoun76's Vægt Historie
|