Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2020
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
200 kcal
|
Fedt: 11,31g | Prot.: 19,45g | Kulhyd.: 4,58g.
Frokost: Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|